为了帮助同学们更好地应对情绪困扰，搭建心理健康的“避风港”，2025年12月23日，合肥一六八新桥教育集团高刘中学八年级组织召开“心态决定成败——做情绪的主人”心理健康讲座。学校心理老师孔德景结合真实案例，引导学生认识情绪、管理情绪。

孔德景指出，情绪无好坏之分，鼓励同学通过适当方式释放情绪，如倾诉、运动、书写等，学会与情绪温柔相处。同时，也应关注身边人的情绪，给予倾听与微笑。同学们表示，讲座帮助大家学会不与情绪对抗，而是带着好心情走向更好的自己。